Közös előkészületek futás közben, Polythlon Online

közös előkészületek futás közben

Budapest Nem vagyok ultrafutó. Fejben viszont meglehetősen erős - na meg kellően őrült - tudok lenni, így történhetett meg az, hogy idén 3 fős női váltóval körbefutottuk hazánk legnagyobb tavát.

Az elsőn még csak résztvevő volt, az utóbbi években viszont már 10 ezer felettire nőtt a nevezések száma. Vágyakozva olvasgattam mindig a beszámolókat, de esélytelennek tartottam a bejutást —az idei is röpke 22 perc alatt teltházas lett! Másfél hónappal ezelőtt viszont egy anyuka kiposztolta a fussbabakocsival FB csoportban, hogy emberkéket keres az Ultrabalatonos 3 fős női csapatába, mert ketten is kiestek ilyen-olyan okok miatt.

Szinte gondolkodás nélkül bevállaltam a dolgot, mert ugye csak hetvenvalahány lenne a rám eső rész, mi az nekem?! Aztán bárányhimlős lett Dávid, borultak a terveim, és biztos voltam abban, hogy a kicsi is elkapja.

az alsó végtagok ízületi tünetei és kezelése

Ádám végül nem pöttyösödött, én viszont közel sem futkároztam annyit, amennyit szerettem volna, sőt, még egy idegbecsípődést is sikerült összeszednem héttel az UB előtt. Időközben egy szintén siket barátnőmet, Mónit is beszerveztük harmadik futónak, illetve Nikit —aki helyett bekerülhettem- bringás kísérőnek. Emese, a halló csapatkapitányunk már rutinosabb Ultrabalatonisaként nagyon sok terhet levett a vállunkról.

Tésztaparti maraton előtt? Ne tedd! Mutatjuk, inkább hogyan egyél, Közös előkészületek futás közben

Jósoltak esőt, napsütést, szelet, meleget, hideget… úgyhogy végül több ruhát cipeltem magammal, mint anno a Siketlimpiára. A mindennapi életben ugyan sokszor elkések innen-onnan, itt viszont nem akartam! Gyönyörű idő volt, napsütés, meleg, és csöppet sem zavart senkit, hogy messze még a vége. Már az elején megfogadtam, szorgalmasan hengerezek majd minden szakasz után — a bátyám tanított meg a használatára — illetve a jégzselével sem spórolok, hiszen nagyon jól esett azzal hűsíteni magam, és bíztam abban, hogy az izmaim sem fáradnak idejekorán.

Navigációs menü

Salföldtől futottam újra Badacsonyig, át a Badacsonyörsi Varga pincészeten. A bort ugyan nem szeretem, de azért élmény volt átgázolni a föld alatt.

A több órás free-time alatt Keszthelyen, egy szuper, partközeli frissítőpontnál sziesztáztunk. Kaptunk meleg közös előkészületek futás közben, volt többféle nasi, gyümölcs, és kényelmesen, ráérősen tudtunk kávézni is. A csapatok általában telefonon tartják egymással a kapcsolatot a futás ideje alatt, nálunk viszont a halló-hallássérült felállás miatt ezen is logisztikázni kellett.

A Google Maps térképen megosztottuk egymással a helyzetünket, így láttuk egymást, tudtuk, hol jár az éppen futó csapattárs! Próbáltunk néha beszélgetni futás közben, és bár Niki szuperül artikulált, azért egyikünknek sem volt egyszerű az útvonal helyett egymásra nézni.

Főleg nem azután, hogy besötétedett.

2011-09-30

Messengeren is tudtunk írni egymásnak, a térképet is folyamatosan lestük, Peti és Pisti pedig kitartóan fuvaroztak minket. Fonyódtól Móni szaladt tovább, ekkor még Ő is meglehetősen fitt volt, talán csak a bokáját fájlalta kicsit. Sötét volt, ömlött az arcomba az eső, nem láttam, nem hallottam, hideg volt, és hiába futottam, még úgy is fáztam. És mindez 17,5 km-en keresztül.

milyen termékek lehetséges a térdízület artrózisával

A táv vége felé már a hasam is fájt, talán mert nem voltam hozzászokva ahhoz a sok BCAA — és sótablettához, magnéziumhoz, illetve energiagélekhez, amiket magamba tömtem.

Pedig tényleg segítettek, nem görcsöltek az izmaim, a koffeines Penco gél pedig nem csak finom, hanem ébren tartó erő is volt így, éjfél után. A vihar szerintem mindenkiből sokat kivett, a nappali szuper, nyárias idő után iszonyúan rossz volt mindezt átélni, nemcsak nekünk, futóknak, hanem a bicajos kísérőknek is!

Mérőprogramjaink I.

Siófok-Sóstónál, a váltásunknál aztán átöltöztem a kocsiban, és próbáltam nem elaludni — tudtam, abban a percben a testem off-üzemmódba kapcsolna, és semmi kedvem nem lenne hajnalban tovább futni! Hajnali fél 6 körül talán az egyik leghangulatosabb váltóponton vártam, hogy elrajtoljak az utolsó szakaszomon.

könyök bemelegítése

Utolsó etapként csekélynek tűnő 8,5 km, Balatonalmádin átvezető útvonal lett az enyém. Már tudtam, közel a vége, így az utolsó kilométereket még meg is nyomtam, úgy ös tempóval.

golfkönyök tünetei

Óh igen, ez a tempó akkor és ott, 25 óra ébrenlét után korán reggel - bevallom mindig is utáltam reggel futni - igenis nagyon gyors voltlegalábbis nekem. Lefutottunk ,1 km-t, felülmúltuk Önmagunk, legyőztük az időjárási viszontagságokat, átlendültünk az éjszakai holtponton, és nem utolsó sorban bebizonyítottuk, hogy hallásállapot ide vagy oda, egy közös cél, a sport iránti szeretet mindenkit összekovácsol!

Fantasztikus rendezvény volt szuper útvonalon, remek frissítőpontokkal, lelkes, kitartó önkéntesekkel, egymást bíztató versenyzőkkel, futókra vigyázó brigásokkal, biztonságot adó autós kísérőkkel. És bár volt, aki nem ért célba, de Ők is közös előkészületek futás közben Hősök, mint Mindenki, aki ott volt!

Na jó, azért az mégsem, de egy életre szóló élménnyel ajándékoztatok meg, amit sosem fogok elfelejteni!

További a témáról